Ver mal nem sempre acontece de um dia para o outro. Muitas vezes, a visão vai mudando lentamente e a pessoa acaba por se adaptar sem perceber. Começa por aproximar mais o ecrã, afastar o telemóvel para ler, franzir os olhos ao conduzir ou sentir mais cansaço ao final do dia.
O problema é que estes sinais podem indicar que está na altura de fazer um exame de vista.
Um exame de vista não serve apenas para perceber se precisa de óculos. Serve para avaliar a qualidade da sua visão, perceber se existe alteração da graduação e identificar sinais que possam justificar acompanhamento visual mais regular.
Sinais de que deve marcar um exame de vista
Deve considerar marcar uma consulta de optometria se sente:
- Dores de cabeça frequentes;
- Visão desfocada ao perto ou ao longe;
- Cansaço ocular ao trabalhar no computador;
- Dificuldade em conduzir à noite;
- Necessidade de afastar o telemóvel para conseguir ler;
- Sensibilidade à luz;
- Olhos secos, vermelhos ou irritados;
- Alterações repentinas na visão.
Mesmo que consiga “ver mais ou menos bem”, isso não significa que esteja a ver com conforto. A visão confortável é aquela que lhe permite ler, trabalhar, conduzir e realizar as suas tarefas diárias sem esforço visual constante.
De quanto em quanto tempo deve fazer um exame de vista?
De forma geral, é aconselhável fazer uma avaliação visual regularmente, mesmo quando não existem sintomas evidentes. No entanto, a frequência ideal pode variar conforme a idade, histórico visual, uso de óculos ou lentes de contacto, profissão e necessidades do dia a dia.
Quem passa muitas horas ao computador, conduz frequentemente ou já usa correção visual deve estar especialmente atento.
Porque a avaliação deve ser personalizada?
Cada pessoa tem uma rotina diferente. Há quem precise de máxima precisão para conduzir, quem trabalhe várias horas ao computador, quem leia muito, quem pratique desporto ou quem tenha necessidades visuais específicas.
Por isso, uma boa avaliação visual não deve limitar-se à graduação. Deve considerar também o estilo de vida, os sintomas, os hábitos e o conforto visual de cada pessoa.
Marque a sua consulta de optometria
Se sente que a sua visão já não é tão confortável como antes, não espere que os sintomas piorem. Um exame de vista pode ajudar a perceber o que mudou e qual a solução mais adequada para os seus olhos.
Marque a sua consulta de optometria e volte a ver com mais conforto, nitidez e confiança.
